Onlangs bezocht ex-sportman Erben Wennemars de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen voor een lezing. Nu heb ik het niet zo op met ex-sporters die hun vergane glorie te gelde komen maken in het bedrijfsleven. Trucjes die een ander geholpen hebben moet je niet verheffen tot theorie, is mijn mening. Maar de ooit succesvolle schaatser heeft mij enorm verrast met een gloedvol, humoristisch en authentiek verhaal over succes. Een les voor alle dag.
Winnen of succesvol zijn wil iedereen, zeggen we snel. We willen allemaal de beste zijn. Maar is dat zo, vroeg Erben zich af. Wil iedereen echt winnen? Nee, is zijn stelling. Er zijn maar enkelen die echt willen winnen. Want winnen vergt veel van een mens. Ja, als succesvol sporter moet je hard trainen, gezond leven, je privéleven opzij zetten, je nauwgezet voorbereiden, etc. Maar dat doen alle sporters. Dat is dus niet genoeg. Een echte winnaar moet bereid zijn alles in het teken te stellen om als eerste over de streep te komen. Alles. In zijn geval dus ook lobbyen om de juiste mensen voor je te winnen; politiek bedrijven langs de baan om de juiste uitgangspunten voor jezelf te creëren; contacten leggen met je omgeving om de juiste mensen om je heen te verzamelen etc. Eigenaarschap noemde de oud-schaatser dat. Eigenaarschap, de absoluut gefocuste wil om het te doen, is een sine qua non voor succes.
Als dat eigenaarschap er is, is succes mogelijk. En dan maar hard rammen? Nee. Inzet is essentieel, maar het lichaam en de geest hebben meer nodig. Een goede training bestaat uit het verassen van je lichaam. Niet steeds hetzelfde proberen, maar variëren, uittesten, uitvinden. Soms vallen en weer opstaan. Dat traint lichaam en geest om tot hoger dan normale prestaties te komen.
Tenslotte moet je na inspanning ook herstellen. Herstel is de derde cruciale factor voor succes. In de herstelfase wordt de basis gelegd voor de winnende prestatie. Alleen maar gaan en beuken maakt je kapot, juist in de rust komt de kracht en het inzicht om te winnen. Neem herstel dus heel serieus. Ofwel:
performance = eigenaarschap + verassen + herstel
Deze lessen zijn te simpel om waar te zijn. En daarom zijn ze waar en mogen ze verheven worden tot theorie. Toepasbaar op onze alledaagse werkelijkheid. Wil je je performance verbeteren? Toon eigenaarschap, verras jezelf, en neem de tijd voor herstel. Succes!